Psychosomatische fysiotherapie
De psychosomatische fysiotherapeut heeft aandacht voor de verbinding tussen geest en lichaam en kan u helpen om de wisselwerking hiertussen te optimaliseren. De samenhang tussen lichamelijke- en psychische klachten is niet altijd even duidelijk. Toch kan het zijn dat er geen lichamelijke oorzaak gevonden kan worden voor de ervaren klachten. Met psychosomatische fysiotherapie wordt er vanuit een ander licht gekeken naar de klachten wat tot nieuwe inzichten kan leiden.
Enkele voorbeelden van klachten door een disbalans tussen geest en lichaam zijn:
- (Over-)spanningsklachten of stressklachten
- Burn-out klachten
- Depressie
- Chronische vermoeidheid
- Chronische pijn
- Dysfunctionele ademhalingsklachten/hyperventilatie
De psychosomatische fysiotherapie behandeling wordt persoonlijk aangepast naar wat u nodig heeft. Onderdelen hiervan kunnen zijn:
- Leren ontspannen
- Inzicht krijgen in factoren die de klachten kunnen beïnvloeden
- Lichaamsbewustwording
- Grenzen leren aanvoelen
- Inzicht in omgang met de klachten
- Mindfulness
Heeft u vragen? Neem contact op met onze psychosomatisch fysiotherapeute (i.o) Chantal van Hengel-Schilt
Mail: chantal@fysiotherapie-lek-yssel.nl
Tel: 0180-51414